Cours de yoga en entreprise à Montréal
Entrons en contact
Vous souhaitez une soumission ou obtenir plus d'informations sur le déroulé des séances de yoga. Échangeons ensemble sans plus tarder !
Remplissez le formulaire ci-dessous en détaillant votre demande. Je vous contacterai dans les plus brefs délais.
En quelques mots
Baignant depuis ma tendre enfance dans l'univers sportif, le yoga s'est d'abord présenté à moi comme une pratique de "récupération". En 2021, j'ai décidé de me former aux côtés de Sylvie Tremblay au sein du studio Yoga Sangha, Montréal.
Ayant moi-même expérimenté et constaté les effets du yoga sur ma posture ainsi que sur ma gestion du stress, je suis convaincue de la place du yoga en entreprise. Les effets du yoga sur le corps et l'esprit ne sont plus à démontrer mais bien à inculquer.
Depuis ma certification, j'enseigne dans plusieurs studios à Montréal (Yoga Sangha, Atma, Équilibre, Vert Prana).
Chacune de mes classes sont adaptées et personnalisées selon vos besoins, l'état de santé et l'energie de vos collaborateurs.
Certifications
Formation Prénatal et Postnatal
(50 hres)
Yoga Sangha
Certification internationale reconnue et accréditée par la Fédération Internationale de yoga (IYF) et la Fédération Francophone de yoga (FFY).
Formation professorale Hatha et Vinyasa
380 hres
Yoga Sangha
Certification internationale reconnue et accréditée par la Fédération Internationale de yoga (IYF) et la Fédération Francophone de yoga (FFY).
Formation Yin Yoga
En cours
Votre organisme est peut-être éligible aux subventions pour le financement des cours de yoga.
Vous souhaitez en savoir plus? Il me fera plaisir de vous accompagner dans vos démarches de demande de subventions.
Accueil
Contact
Politique de confidentialité
Gérer les cookies
À propos :
Pauline Boisset, instructrice de yoga certifiée depuis 2021. Hatha, Vinyasa, Prénatal, Postnatal et Yin Yoga.
Cours de yoga en entreprise à Montréal, cours privés, lors d'événements.
